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Danza del ventre online - sequenza livello open: adatto a tutti!

Ciao Fanciulla!!!

Bentornata sul blog "Danza del Ventre Online" di www.layalisabah.com ;)

Oggi condivido con te una sequenza del corso open di danza del ventre a Genova, molto utile per iniziare a prendere confidenza con lo spostamento nello spazio e con la coordinazione.

Ti suggerisco di provare prima i movimenti e i passi da soli e poi inserire le braccia. Cerca di ascoltare gli accenti della percussione laddove ci sono i colpi di bacino, e la melodia quando ci sono i movimenti più sinuosi, così potrai identificare il momento in cui eseguirli. I video che trovi nel mio blog non sostituiscono le lezioni di danza, ma possono essere di aiuto per chi già la pratica.

I movimenti in ordine di sequenza sono:

- ancheggio a destra e sinistra con cambio braccia (sulla percussione)

- 8 orizzontale pettinandomi con braccio destro - camminata verso le diagonali

- 8 orizzontale pettinandomi con braccio destro

- apertura e chiusura torso marcando i colpi di percussione (con cambio braccia)

- passo egizio girando nella stanza

- twist morbido bacino

- twist con colpi bacino marcando la percussione

- ondulazione bacino con mezza punta destra

Per maggiori informazioni sui miei corsi di danza del ventre a Genova, sui livelli e sugli incontri di danza orientale non esitare a contattarmi!

Ti auguro buona Danza!!!

Un affettuoso saluto danzerino dall'autrice del blog "Danza del ventre Online",